Préparateur mental de sportif et coach de dirigeant d’entreprise.

"Nous sommes
ce que nous répétons
chaque jour,
l'excellence n'est alors
plus un acte
mais une habitude."
Aristote

Préparation mentale et psychologique du sportif

Sport de haut niveau
JHT performance
est au service de l'ambition des sportifs de haut niveau.
origami
NOTRE MISSION

est de libérer le potentiel
du sportif et de lui permettre
d'être au maximum de ses capacités psychologiques et mentales au moment voulu.

NOTRE OBJECTIF :

Votre réussite.

NOTRE SOLUTION :

La préparation psychologique et mentale.

NOTRE MÉTHODE :

La LDI et la préparation mentale.

Nous accompagnons et plaçons l'homme au cœur des solutions et nous poursuivons avec vous, un double objectif de réalisation de soi et de performance.

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Préparation psychologique du sportif

L'accompagnement en deux temps : L'approche psychologique
L'OBJECTIF :

Amener le sportif à prendre conscience (Inside) de sa trajectoire de vie et des influences qui l'animent afin de cibler ce qui le freine ou le limite dans sa réussite.

NOTRE MÉTHODE :

La Logique de l'inconscient
La LDI (Logique de l'inconscient ) utilise notamment la compréhension biographique du sportif afin d'identifier les freins au déploiement de son plein potentiel.

COMMENT :

3 séances de 3H00 à un mois d'intervalle sont recommandées.
(Engagement non-obligatoire)

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Préparateur mental : Joël Trébern
Joël Trébern
  • Expert en préparation mentale à la cellule de recherche préparation mentale de la FFF
  • Spécialiste dans la gestion de la pression en compétition
  • Spécialiste de la gestion du stress

Préparateur mental du sportif

L'accompagnement en deux temps : La préparation mentale
L'OBJECTIF :

La préparation mentale est l'action mentale qui permet de réaliser le geste parfait (1), tout en se mettant dans un état d'esprit adéquat (2) à la haute performance et au moment voulu (3).

1 - SAVOIR-FAIRE : Le sportif de haut niveau atteint la perfection du geste, tout en épargnant son corps physique.

2 - SAVOIR-ÊTRE : Il développe son anticipation, sa lucidité et son intuition en plein effort.

3 - COMPÉTITEUR EXPERT : Il aquiert l'esprit gagnant, en développant sa conviction, sa détermination et son agressivité.

NOTRE MÉTHODE :

L'imagerie mentale par le modèle et par l'entrainement.

Le renforcement psychologique :

1 - auto renforcement (par la personne elle-même)

2 - hétéro renforcement (par le référent ou la vidéo de la personne)

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COMMENT :

4 séances de 3H00. Le sportif décide de l'espacement des séances au fur et à mesure de l'accompagnement.

Au-delà des résultats sportifs réalisés, un bilan global des « deux parties » finalise l'accompagnement.

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Coach de dirigeant d'entreprise.

Entreprise & Industrie

Solutions de coaching professionnel pour dirigeant d'entreprise.

JHT performance est au service du décideur ambitieux et l'accompagne à anticiper le changement.
Préparation mentale pour dirigeants d'entreprise
Notre principe :

Un décideur pertinent et apprécié est avant tout une personne épanouie.

NOTRE OBJECTIF :

Votre réussite professionnelle tout en préservant votre santé et votre sphère privée.

NOTRE SOLUTION :

Un accompagnement individuel centré sur votre épanouissement et sur la performance.

NOTRE MÉTHODE :

La LDI et le renforcement cognitif.

Ainsi nous accompagnons et plaçons l'homme au cœur des solutions et nous poursuivons avec vous, un double objectif de performance.

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cible
la Logique de l'Inconscient, un accompagnement en deux phases
Phase 1 :
L'approche psychologique

L'objectif est d'amener le décideur à prendre conscience de sa trajectoire de vie et des influences qui l'animent. Plus le décideur est conscient de ses modes de fonctionnement, plus il est confiant en toute situation et devient progressivement maître de sa vie.

L'approche psychologique se déroule en trois séances de trois heures qui s'échelonnent à un mois d'intervalle environ.

Phase 2 :
L'accompagnement
individuel
en application
sur le terrain

Suite à la première phase d'approche psychologique, le décideur va pouvoir utiliser sur le terrain une meilleure représentation des influences qui ont guidé sa vie. Il met ainsi en pratique les objectifs et les moyens prévus.

Un bilan est effectué après chaque séance afin d'observer la progression du décideur, ainsi que l'impact de son action pour le développement de l'entreprise.

L'accompagnement individuel renforce l'estime de soi, les capacités managériales du responsable et ses qualités d'anticipation. (4 séances à intervalle convenues par les deux parties.)

Toute action menée par le décideur est relevée et analysée avec bienveillance mais sans complaisance afin de viser l'efficacité entre transformation personnelle et intelligence collective.

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formation JHT
La formation professionnelle

JHT Performance est un organisme de formation, délivrant des modules personnalisés aux différents secteurs privés et publiques, mais de façon confidentielle.

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Accompagné par des collaborateurs d'expériences, Pierre WEBER et Jérôme ALABOUVETTE, nous vous proposons les thèmes suivants :

  • Valoriser l'estime de soi, pour en faire un élément de performance.
  • Anticiper les risques psycho-sociaux et gérer la pression professionnelle.
  • Instaurer une communication efficace
    pour devenir acteur responsable dans sa vie.
  • Comprendre la nécessité de la confrontation afin d'éviter les conflits.
  • Savoir motiver ses équipes
  • Approfondir la préparation mentale des sportifs
  • Réfléchir sur le rôle de l'entraîneur moderne.

N° d'affiliation : 43250196425

Préparation mentale et psychologique : la spécialité de JHT Performance

La Société
JHT performance est une société de conseil
au service de la performance humaine.

Notre mission est de libérer le potentiel pour la réalisation des ambitions personnelles et professionnelles. Ainsi nous vous accompagnons dans des périodes d'évolution afin d'apporter de la cohérence et du sens à votre parcours. Nous plaçons l'homme au cœur des solutions et nous poursuivons avec vous, un double objectif de performance professionnelle et d'équilibre individuel.

Vous êtes Sportifs de haut niveau, dirigeants d'entreprises, ensemble révélons votre talent.

Nous intervenons ainsi auprès des entreprises/Industries, des collectivités et des sportifs de haut niveau.

Nos solutions

Nous proposons un panel de prestations qui concerne l'accompagnement individuel, la préparation mentale et la formation professionnelle. Nous mettons en oeuvre un ensemble de moyens innovants, performants et adaptés pour la réussite de vos objectifs.
Notre adaptabilité nous permet de répondre rapidement aux besoins spécifiques de votre activité.

Nos forces
  • JHT performance met à profit sa propre méthodologie (LDI) qui est le fruit de 25 années de pratique, d'observation et d'analyse
  • Les actions de JHTperformance sont soutenus par une équipe pluridisciplinaire de spécialistes reconnus
  • Nous mettons à profit un savoir faire efficace et rodé dans la relation interpersonnelle
  • Nos méthodes de travail sont à la fois rigoureuses et souples et d'une efficacité prouvée
  • Notre expérience, notre réactivité et notre savoir-faire nous permettent de vous répondre rapidement et efficacement
Nos valeurs
  • Nous plaçons l'humain au cœur de nos préocupations
  • Nous abordons toutes nos interventions dans le respect des Hommes, de la structure commanditaire et de sa culture et sommes tenu au secret professionnel

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Préparateur mental et coach dirigeant : Joël TREBERN.

Le fondateur de JHT Performance

Psychothérapeute libéral dès 1986 à 1988.
Coaching depuis 1988. Il a mis au point des protocoles visant à aider les personnes ayant des projets ambitieux et des responsabilités importantes.

Accompagnement individuel pour les décideurs en entreprise depuis 1988.
Accompagnement individuel pour les sportifs de Haut niveau depuis 1990.

Fondateur de JHT Performance, société de conseil axé sur la performance Humaine.
JHT Performance est également un organisme de formation.

Créateur de la méthode (LDI) « Logique De l'Inconscient » qui privilégie les qualités, le potentiel de la personne sans négliger ses points faibles pour les améliorer. Cette méthode s'inspire de la Systémie familiale, de la Programmation Neurolinguistique et de la Gestalt thérapie.

Spécialiste du stress en général (Stress physique : SELYE et Stress psychologique : Lazarus & Folkmann) et des risques psycho-sociaux en entreprise.

Formateur en gestion du stress et des risques psycho-sociaux.
Animateur pour des groupes de parole et pour des groupes d'analyse de la pratique.

Nommé Expert par la FFF dans une cellule de recherche sur le thème de la préparation mentale concernant la détection, la formation et l'accompagnement individuel des sportifs internationaux.

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Joël Trébern
Joël Trébern

Consultant
Fondateur de JHT Performance

Les collaborateurs
Pierre Weber
Pierre
Weber

Consultant
en relations
humaines.

Formateur en management et communication.
Intervenant dans le renforcement du bien-être professionnel des personnes pour et par une plus grande efficacité de l'action collective.

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Jérôme Alabouvette
Jérôme
Alabouvette

Kinésithérapeute
et Ostéopathe

 

Diplômé de l'école d'ostéopathie de Genève en 2005, spécialisé dans les pathologies de la colonne vertébrale, ostéopathe de l'équipe de France de VTT cross-country. Il a été jusqu'en juin 2010 ostéopathe du pôle espoir cyclisme de Franche Comté.

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Préparation psychologique : Didier Poquin
Didier
Poquin

Docteur
en médecine

 

Spécialiste en psychiatrie, professeur associé à l'Université de Chambéry, Didier Poquin intervient dans de nombreuses formations principalement concernant les domaines de la gestion du stress, de l'affirmation de soi, de la régulation des troubles addictifs entre autres.
Les outils psychopédagogiques utilisés sont les suivants : L'entretien motivationnel de Miller et Rollnick, les techniques de thérapies comportementales et cognitives, la logique de l'inconscient de Trebern.

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Références en préparation mentale et coaching professionnel pour dirigeant.

Références

Références de coaching professionnel pour dirigeant d'entreprise.

Ils nous font confiance
Directeurs de multinationales

dans les secteurs : de l'industrie métallurgique, de l'industrie électrique,
de l'industrie nucléaire, de l'immobilier, de l'automobile...

Directeurs de sociétés nationales

dans les secteurs : de l'expertise comptable, de la communication télévisuelle,
du commerce en vente direct...

Entrepreneurs

dans les secteurs : du transport de produits spécifiques, de la micro-mécanique, de l'horlogerie...

Entrepreneur dans le secteur de la grande distribution :

accompagnement de 1993 à 2002 dans les phases de développement de l'entreprise et pour sa revente.

Références de préparation mentale pour sportifs de haut niveau

Résultats de sportifs de haut niveau
coupe
ATHLÉTISME, DÉCATHLON

2010 - Champion d'Europe

2008 - 5 ème aux J.O.

2007 - 1er à Arles, 6 ème aux championnats d'Europe en salle

2005 – Champion de France, médaillé d'or aux Jeux de la Francophonie, médaillé d'or aux Jeux Méditerranéens

CANOË MONOPLACE

2006 - Champion du monde

2004 - Champion olympique

2002 - Vice-champion du monde universitaire

2000 - Champion olympique

1999 - Champion du monde

VTT DE DESCENTE

2008 – Victoire régionale (classé parmi les 15 meilleurs français)

KAYAK

2006 - Champion du monde

2004 - Champion d'Europe

2002 - 3ème aux championnats du monde par équipe

PLANCHE À VOILE

1993 - Champion de France

1991 - 3ème aux championnats du monde

Préparation mentale et coaching de carrière pour dirigeant : témoignages.

Préparation mentale pour sportifs de haut niveau : témoignages.

Les témoignages Sport de Haut Niveau
O. LALLIET

Canoë en eau vive (Champion du Monde 2005 par équipe)

"J'étais venu pour trouver des solutions, j'ai obtenu un questionnement sur moi-même qui m'a permis de mieux me connaître & de devenir champion du monde. Mais au-delà de cela, je sais aujourd'hui que cette expérience m'a permis de devenir père."

Préparation mentale canoe
E. BRUGVIN

Canoë en eau vive (Champion du Monde 1999 individuel)

"A Joël qui m'a ouvert les yeux & qui a su me conduire sur le chemin de la victoire. Amitiés"

T. ESTANGUET

Canoë en eau vive (Triple champion Olympique 2000, 2004 & 2012, Champions du Monde 2006, 2009 & 2010)

"Merci Joël pour ton soutien. C'est un plaisir de te connaître & pourvu que la route soit longue car c'est très intéressant."

Les témoignages Sport de Haut Niveau
Préparation mentale athlétisme
R. BARRAS

Décathlon (Champion d'Europe 2010)

"Pour un "grand Monsieur" qui m'aide à devenir un grand athlète. Ce qui est sûr, c'est que grâce à notre collaboration, je tends à devenir un Homme ! Merci."

J B. DANIEL

Fun board (Champions de France 1991 & 3ème coupe du Monde 1993)

"Merci Joël pour ta collaboration qui m'a permis de passer un cap important au niveau mental."

E. DERONZIER

VTT de descente

"Cette collaboration me permet de mieux me connaître & d'entrevoir le haut niveau."

Préparation mentale football
W. MAEYENS

Gardien de but Football AJ AUXERRE

"Un grand merci de m'avoir permis de retrouver confiance en moi, d'être sur de bons rails. Maintenant je sais où je vais. Merci pour le travail à venir."

Les témoignages Sport de Haut Niveau
M. BOCCON

Kayak de course en ligne (Multiple Champion de France (1992 à 2001) & record du Monde de force 2001)

"Découvrir & utiliser sa force intérieure pour connaître ses vraies limites, puis les repousser pour gagner. Merci Joël pour ton savoir."

Préparation mentale kayak
T. MONIER

Kayak en eau vive (3ème Championnat du monde 2002)

"Joël, parce que tu m'as apporté confiance & bienêtre, tu seras associé à jamais à ma réussite de fin de carrière."

J. BILLAUT

Kayak en eau vive (Champion du Monde 2006)

"Merci Joël pour ta méthode de travail claire & précise, basée sur l'optimisme & l'action."

G. PLUMEREL

kayak de course en ligne (8 Champion de France)

"Travailler avec toi est un plaisir. Ton écoute, tes conseils m'ont permis de me réaliser sportivement et humainement. Merci du fond du cœur, Joël."

Coaching de carrière pour dirigeant : témoignages.

Les témoignages Entreprise
M DUCROS André
PDG d'AMDA

Société de décolletage et d'assemblage

"Le travail accompli m'a permis de multiplier par deux le C.A. de la société tout en dégageant des résultats. L'entreprise est beaucoup plus structurée et de nouveaux horizons s'ouvrent à elle. Le retour sur investissement est indiscutable et les possibilités d'évolution semblent infinies. Au delà des affaires c'est bien d'évolution personnelle dont il s'agit par le dépassement de soi."

ROLAND GIRARD
PRESIDENT DU GROUPE BUROCOM

Solutions d'impression, de logiciel
et de mobilier pour entreprises

"J'avais atteint les limites que je m'étais « fixées inconsciemment ». Cet accompagnement personnalisé agit en catalyseur et m'a fait entrevoir le potentiel qui était enfouit en moi. Nous avons dégrossis, taillés, affutés et même aiguisés mes ambitions et mon projet de vie. Aujourd'hui je suis en accord avec moi-même et mon entourage !"

Les témoignages Entreprise
DIDIER DEMANGE

DIRIGEANT DES SOCIETES SYMPLEE
& 5ème SENS

Société de conseil en organisation commerciale

"La démarche de JHT Performance, centrée sur l'homme, apporte des réponses et des conseils très pragmatiques et opérationnels. Ce type de démarche fait aussi bien grandir l'Homme que le Professionnel. Elle nous rappelle que nous sommes bel et bien le point de départ à tout ce qui nous arrive (donc nous ressemble...). Voilà quelques unes des grandes richesses et singularités de l'accompagnement de Joël TREBERN."

FREDERIC CARRERE

PRESIDENT du GROUPE CARRERE
& De GOTHAM

Promoteur immobilier généraliste, ensemblier urbain

"JHT Performance nous accompagne dans la conduite et le développement de GOTHAM. Les principaux cadres dirigeants bénéficient de cette assistance depuis quelques années ainsi que moi-même en tant que président du groupe.
J'identifie les effets positifs suivants :
Joël « met de l'huile dans les rouages » de l'entreprise. En écoutant et en analysant la psychologie de ses interlocuteurs, il les aide à mieux se comprendre les uns les autres et ainsi, à mieux fonctionner ensemble.  Rencontrer Joël TREBERN, c'est accepter de « se poser » durant trois heures et réfléchir à voix haute. Les brèves interventions du coach recadrent la réflexion et vous emmènent à vous poser les bonnes questions. Cette réflexion continue à la sortie des séances de manière consciente mais aussi de manière inconsciente. Faire appel à un coach, c'est donner une image très positive de son management. Cette démarche est encore peu répandue dans notre pays. Elle peut surprendre dans un premier temps, mais elle est finalement perçue comme très professionnelle. Je dis volontiers faire appel à un coach pour m'aider à la conduite de mon entreprise. Enfin, je sais que mes cadres sont conscients d'être privilégiés en bénéficiant de cette prestation."

Contact

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